健康おやつ

患者さんから頂きました。
神戸に本店がある原とうふ店

そこから豆乳・おからなどを仕入れ。
それらを使い作ったドーナッツだそうです

吉祥寺にあるお店

はらドーナッツ

近くに行ったとの事で患者さんから頂きました。
ありがとうございます

診療終了後、頂きました
ドーナッツは通常油であげます
だから油っこいのが常識ですね

でも素材が大豆だからでしょうか
そんなに油っこくありません

甘さも非常に控えめでした

ちょっとおやつが食べたい
でも甘いのは、、、

いつもお菓子食べてるけど、体を考えると、、、

そんな時にいいかもしれません

豆乳と一緒にどうぞ