東京・武蔵野にある「武蔵境てんじん整骨院」の院長のブログ
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あっというまにもう12月です。
めっきり寒くなりました。
以前にも書かせて頂きましたが、最近風邪をひいてしまった方を多くお見かけします。
人の免疫力は様々な事で強くも弱くもなります。
一般的ではありますが、
温度・栄養・休息
この三つが大切な要素だといわれています。
体調には注意して、今年最後の月をお送り下さい。
めっきり寒くなりました。
以前にも書かせて頂きましたが、最近風邪をひいてしまった方を多くお見かけします。
人の免疫力は様々な事で強くも弱くもなります。
一般的ではありますが、
温度・栄養・休息
この三つが大切な要素だといわれています。
体調には注意して、今年最後の月をお送り下さい。
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